TÁC HẠI ĐÁNG SỢ CỦA ÁNH NẮNG VỚI LÀN DA
Làn da là nơi tiếp xúc trực tiếp với tia bức xạ UV từ ánh nắng mặt trời, do đó làn da luôn bị ảnh hưởng bởi các tia bức xạ đó. Khi tiếp xúc lâu dài làn da sẽ dễ bị nhiều ảnh hưởng như đen xạm hoặc thậm chí là các bệnh về da. Vậy để bảo vệ làn da hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời chúng ta cần bôi lên mình một lớp kem chống nắng.
LỢI ÍCH CỦA ÁNH NẮNG ĐỐI VỚI CƠ THỂ
Ánh nắng là nguồn giúp tổng hợp vitamin D qua da, nhờ đó giúp canxi hấp thu tốt từ ruột vào máu để góp phần hình thành vẻ cao lớn, phòng ngừa các bệnh về xương. Bên cạnh đó, ánh nắng còn giúp tiêu diệt mầm bệnh trên da, giúp ngăn chặn một số loại ung thư và tăng cường hệ miễn dịch.
TÁC HẠI ĐÁNG SỢ CỦA ÁNH NẮNG VÀ QUAN ĐIỂM SAI LẦM CỦA NHIỀU NGƯỜI
Ánh nắng chứa rất nhiều tia cực tím (còn gọi là tia tử ngoại) khiến da bị tổn thương và là một trong số những nguyên nhân dẫn đến ung thư da. Tuy nhiên không phải ai cũng ý thức được tầm nguy hiểm của ánh nắng để có thể trang bị những biện pháp bảo vệ đầy đủ. Lý do của việc này là do tác hại từ ánh nắng thường không dễ thấy ngay mà nó bền bĩ và âm thầm trong một thời gian dài. Cho đến khi dấu hiệu biểu hiện trực tiếp ra bên ngoài thì tình trạng da đã khó cứu vãn.
Tác hại của ánh nắng mặt trời chủ yêu đến từ tia UV. Tia UVB, “B” là từ viết tắt cho “Burning” nghĩa là bỏng rát. Tia UVA, “A” là từ viết tắt cho “Allergies” nghĩa là dị ứng hoặc “Aging” là lão hóa. Điều đáng sợ là những loại tia này hoàn toàn không gây đau đớn khi xâm nhập vào sâu trong da. Một cách âm thầm, chúng thúc đẩy quá trình lão hoá, gây nên tình trạng kích ứng với ánh nắng và rối loạn sắc tố da dẫn đến việc hình thành các vết thâm, nám, sạm, nếp nhăn, khô da…
Bức xạ từ tia UVB & UVA còn có thể gây biến đổi lõi tế vào và gây thương tổn lên ADN của tế bào. Nếu các thương tổn vô hình này liên tục tác động lên da, trong thời gian dài sẽ dẫn đến ung thư da.
Tia UVB trong ánh mặt trời còn làm gia tăng sự sản sinh tế bào sừng của da, khiến lớp thượng bì bị dày sừng thô ráp. Điều này cực kỳ bất lợi cho người có da nhạy cảm hoặc bị mụn trứng cá. Bên cạnh đó, ánh nắng còn là khởi phát hoặc làm nặng thêm 1 số bệnh về da như herpes môi, trứng cá đỏ…
Một điều đáng lưu tâm khác là rất đông chị em phụ nữu vẫn tin rằng mũ nón, áo khoác… là đã đủ để chống nắng bởi họ không hề biết những thứ làm từ chất liệu thông thường không thể bảo vệ bạn toàn diện trước sự tàn phá của tia tử ngoại.
Bên cạnh đó, quan niệm chỉ cần chống nắng trong mùa hè, còn mùa đông hay những khi trời mát mẻ việc sử dụng kem chống nắng không cần thiết cũng chưa thật sự đúng, bởi trên thực tế, các tia UV hay tia UVA vẫn nguy hiểm đối với làn da ngay cả khi mùa đông hoặc những lúc cơ thể được che chắn bơi quần áo, nón mũ ô dù…
LÀM THẾ NÀO ĐỂ BẢO VỆ DA TRƯỚC ÁNH NẮNG MẶT TRỜI?
Nghiên cứu năm 2010, tại Anh có đến 12.818 người mắc chứng Melanoma (ung thư tế bào hắc tố), trong đó nữ chiếm 52% và nam chiếm 48%. Con số này cho thấy tác hại ghê gớm của ánh nắng lên làn da của con người khi thiếu nhận thức về tầm nguy hại của thứ tưởng chừng như vô hại tồn tại xung quanh chúng ta mỗi ngày này.
Từ đó, các nhà khoa học đã nghiên cứu và chứng minh được rằng, biện pháp chống nắng an toàn và hữu hiệu nhất là sử dụng các loại kem, phấn, dung dịch chống nắng có kết hợp cả hai chỉ số chống tia UVA và UVB.
Nhiều làn da tưởng chừng như rất khỏe mạnh, sáng đẹp nhưng kỳ thực lại bị hư tổn sâu.
Nhiều người không nhận thấy ích lợi của kem chống nắng, bởi chúng hoạt động vô hình như một lớp bảo vệ trên da nhằm chống lại tác hại của tia cực tím. Từ đó, khi ánh nắng tác động lên da, chúng chỉ có thể tiếp xúc với lớp màn kem đã được thoa sẵn trước đó, nhờ đó mà làn da được bảo vệ.
NÊN SỬ DỤNG SẢN PHẨM NÀO ĐỂ CHỐNG NẮNG CHO DA?
Hiện nay trên thị trường có không ít các sản phẩm chống nắng, tuy nhiên, hãy chọn loại kem chống nắng phù hợp theo nhu cầu của làn da bạn.
Kem chống nắng SunBlock – tác dụng chống nắng và dưỡng trắng lên tông da
Kem chống nắng Cica Tone Up SunBlock – Chống nắng và làm đều màu da
Hãy chọn cho mình một loại kem chống nắng ngay từ hôm nay để yêu và bảo vệ làn da của bạn khỏe mạnh mỗi ngày!
Hãy luôn nhớ sử dụng kem chống nắng khi ra đường
